Hoppa till sidans innehåll

Dags för regelkurs i Squash!

11 JUN 2020 10:40
Ett måste för alla squashspelare! Om du inte kan reglerna så är det svårt att spela bra!
  • Uppdaterad: 18 AUG 2020 11:59

Om någon i klubben vill delta på någon av utbildningstillfällena så är ni välkomna att höra av er till This is a mailto link

REGELKURS

Onsdag 23 september kl 18:00–20:00

Mathias Kallio är på plats och går igenom regler, dess tolkningar och bedömningar samt uppdateringar på regelfronten. Det är en genomgång med mycket tid för frågor! Ett måste om du vill bli en bättre squashspelare!

Längre fram i höst är det ytterligare ett par intressanta kurser att gå - helt utan kostnad för klubbens medlemmar!

Tejpning

Torsdag 12 november kl 18:00–21:00

Tejpning är en del av behandling av idrottsskador eller används för att undvika att nya skador uppstår i en tidigare skadad led. Utbildningen belyser färdigheter som krävs för att förebygga och kunna hantera tejpning vid de vanligast förekommande skadorna. Rätt använd kan tejpen bidra till att förbättra rehabiliteringen efter en skada och träningen kan återupptas tidigare utan att skaderisken ökar. Utbildningen tar upp hur man jobbar med idrottstejpning på ett enkelt och funktionellt sätt.

Mer information kan ses här: Tejpning

AKUT Omhändertagande

Tosdag 19 november kl 18:00–21:00 
Att stå handlingskraftig vid ett akut skadetillfälle kan ha stora effekter för återgång till aktivitet för den skadade. Med rätt kunskap kan man begränsa blödning, förebygga och lindra smärta samt ge förutsättningar för vidare behandling och läkning av skadan. Utbildningen belyser sportspecifika akuta idrottsskador som t.ex. fot, knä och huvudskada. Utrustning som förbandsväska samt god teknik i kompressionsbehandling är verktyg som ledare kan ha nytta av när olyckan är framme. 
Kursen innehåller:

  • Hjärnskakning – lindrig eller svår?
  • Stoppa blödningen i tid!
  • Ännu en stukad vrist!
  • Vanliga sårskador
  • Det här ska finnas i förbandsväskan

Mer information kan ses här: Akut Omhändertagande


Första Hjälpen, HLR och hjärtstartaren

Onsdag 19 augusti kl 18:00–20:00 FULLBOKAD! GENOMFÖRD

Vid ett hjärtstopp får kroppen obotliga skador efter fem minuter. I snitt tar det 14 minuter för ambulansen att anlända. Om det finns hjärtstartare nära till hands och alla är utbildade i HLR, ökar chansen att fler än 500 av de drygt 10 000 människor som årligen drabbas av plötsligt hjärtstopp utanför sjukhusen överlever.

Välkomna att anmäla DIG till en givande och praktiskt hållen kväll om HLR och hur man använder vår hjärtstartare.
Mer information kan ses här: HLR med hjärtstartare/olycksfall och akut sjukdom

Doping

Torsdag 20 augusti kl 18:00–20:00 GENOMFÖRD

Vad är doping? Hur går en dopingkontroll till? Vilka skyldigheter och rättigheter har jag som aktiv och ledare och vilka regler är det som gäller? Denna utbildning syftar till att öka kunskapen kring doping och dess effekter. Vi belyser även kortfattat kosttillskott och de risker som finns kopplat till det. Utbildningen riktar sig till aktiva och ledare över 15 år samt föräldrar.
Mer information kan ses här: Doping

Grundutbildning för tränare DEL - 1

Torsdag 3 september kl 18:00–20:00  GENOMFÖRD!

Utbildningen ger dig en bra grund att stå på i ditt tränaruppdrag, bland annat grundläggande kunskaper i ledarskap och träningslära samt viktiga utgångspunkter för att skapa en utvecklande och inspirerande idrottsmiljö där idrottare har roligt, mår bra och får möjlighet att utvecklas utifrån sina förutsättningar och behov. Den inledande träffen för den distansbaserade utbildningen tar c:a 2 timmar.
Mer information kan ses här: Grundtränarutbildning

Grundtränarutbildning DEL - 2

Lördag 24 oktober kl 09:00–17:00 - ENDAST FÖR DE SOM GENOMGÅTT DEL - 1

Utbildningen ger dig en bra grund att stå på i ditt tränaruppdrag, bland annat grundläggande kunskaper i ledarskap och träningslära samt viktiga utgångspunkter för att skapa en utvecklande och inspirerande idrottsmiljö där idrottare har roligt, mår bra och får möjlighet att utvecklas utifrån sina förutsättningar och behov. Andra och sista träffen tar c:a 8 mellan kl 09-17.
Mer information kan ses här: Grundtränarutbildning

Skribent: Thomas Troedsson
Epost: Adressen Gömd

Facebook logo         

ÖPPETTIDER

Måndag 08:00 - 22:00
Tisdag  08:00 - 21:15
Onsdag 08:00 - 21:15
Torsdag 08:00 - 21:15
Fredag 08:00 - 19:00
Lördag 09:45 - 17:30
Söndag 09:45 - 19:00


1


1

Postadress:
Malmö Squash Club - Squash
Stadiongatan 60
21762 Malmö

Besöksadress:
Stadiongatan 60
21762 Malmö

Kontakt:
Tel: +46406210430
E-post: This is a mailto link

Se all info